2023年度第1回目の研修会は、
保健センターの運動指導員による「身体を整える体操講座」を開催します。
腰痛や運動不足などドライバーならではの悩み、
暑い季節に備えて筋力アップも期待できます。
ご希望の方は、体成分分析測定(体脂肪量や筋肉量のチェック)を行います。
楽しく身体を動かして、ストレス発散！基礎体力アップ！
どうぞお気軽にご参加ください。
日時：6月23日（金）18:30~20:30
18:00~受付 体成分分析測定開始
場所：うめとぴあ 2階（松原6-37-10）
世田谷区立保健センター健康増進エリア運動指導室
講師：公益財団法人世田谷区立保健センター運動指導員
※申込み：6月20日（火）迄
※当日は、上履き、または靴下の着用をお願いします。
↓画像をクリックするとPDFが開きダウンロード可能です！
ドライバーのための身体を整える体操講座
